صالة الألعاب الرياضية WP - تمارين الجسم: تطبيق شامل للياقة البدنية يلبي جميع احتياجات كمال الأجسام الخاصة بك
جيم دبليو بي - روتين التمارين الرياضية هو تطبيق للياقة البدنية على نظام التشغيل أندرويد يحظى بتقييم عالٍ ويقدم كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك في بناء الجسم. مع أكثر من مليون مستخدم راضٍ، يوفر هذا التطبيق وصولًا إلى مجموعة من الروتينات الرياضية التي يمكن أن تساعدك في فقدان الوزن، وزيادة العضلات، وتحسين قوتك.
واحدة من الميزات الرئيسية للتطبيق هي الروتينات الحصرية التي تم تصميمها لتلبية جميع أهداف بناء الجسم، بما في ذلك فقدان الوزن، وزيادة العضلات، وزيادة القوة، وأكثر من ذلك. هذه الروتينات كاملة وتوفر معلومات حول عدد المجموعات والتكرارات المطلوبة لكل تمرين. بالإضافة إلى ذلك، يسمح لك التطبيق أيضًا بإعداد روتين تمرين مخصص خاص بك باستخدام أكثر من 500 تمرين مع صور وشروحات مفصلة.
يتضمن التطبيق أيضًا ميزات لمراقبة وزنك وقياسات جسمك، وحساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) والوزن المثالي ونسبة الدهون. يمكنك أيضًا الوصول إلى سلاسل تمارين التمدد المختلفة للقيام بها قبل وبعد الأنشطة البدنية. يقدر التطبيق أيضًا تعب العضلات بعد التمرين ويقترح الوقت المثالي للتمرين التالي.
بشكل عام، جيم دبليو بي - روتين التمارين الرياضية هو تطبيق شامل للياقة البدنية مناسب للأشخاص من جميع الأعمار الذين يسعون لفقدان الوزن، وزيادة العضلات، أو مراقبة شكل أجسامهم. حمل التطبيق الآن واستمتع بواجهة سهلة الاستخدام، وإمكانية الاستخدام في وضع عدم الاتصال، وميزات شاملة.
